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フォレスト出版さんから「小暮剛の自己啓発本、競わない生き方(仮題)」を出版するにあたり、今なら、こちらから無料でお読み頂けます

この度、フォレスト出版さんから「出張料理人小暮剛の自己啓発本、競わない生き方(仮題)」を出版するにあたり、その原稿を30週にわたり、フォレスト出版さんのNOTEにアップして頂きました。

今なら、下記のリンクまたはQRコードより、全て無料でお読み頂けますので、是非、御覧くださいね。

 

【自己啓発本、競わない生き方(仮題)】

 

(1話)プライドの話

https://note.com/forestpub/n/nc2951f56d17f

 

(2話)いじめの話

https://note.com/forestpub/n/n9b29a3eef5ad

 

(3話)語学の話

https://note.com/forestpub/n/nf638fe8c2799

 

(4話)念ずれば通ず

https://note.com/forestpub/n/n15bebd7985b0

 

(5話)トラウマの向き合い方

https://note.com/forestpub/n/n1209c107ef3d

 

(6話)身近な御縁を大切にしてチャンスを掴む

https://note.com/forestpub/n/n003ab5f42321

 

(7話)どん底から早く抜け出す方法

https://note.com/forestpub/n/ndaed9734f65f

 

(8話)目の前のことに集中し道を拓く

https://note.com/forestpub/n/nc09118c8b4d1

 

(9話)孤独を楽しみ、運気を上昇させる

https://note.com/forestpub/n/n12d778d40bd6

 

(10話)ゼロから人の信用を得るには

https://note.com/forestpub/n/n77641fda0313

 

(11話)違う価値観を受け入れて道を拓く

https://note.com/forestpub/n/nb5576c749311

 

(12話)毎日、全力で生きているか?

https://note.com/forestpub/n/na380aafdbcf4

 

(13話)スピードは最強のスキルである

https://note.com/forestpub/n/nc6967e65e32a

 

(14話)何のために仕事をしているのか?を忘れてはいけない

https://note.com/forestpub/n/n0d41d40313b8

 

(15話)逆境に感謝する

https://note.com/forestpub/n/nb596626c8bf3

 

(16話)情け無い自分の受け入れ方

https://note.com/forestpub/n/n3204e91fdef5

 

(17話)あなたの人生は誰のもの?

https://note.com/forestpub/n/n2818fa8b45d9?sub_rt=share_b

 

(18話)壁にぶち当たった時、その壁にどう向き合うかで、その後の人生は変わる

https://note.com/forestpub/n/n5166cc6d6d3c

 

(19話)あなたの幸せを決めているのは誰?

https://note.com/forestpub/n/n700f1e4d5c70

 

(20話)自分の価値観を大切にするとは、どういうことか?

https://note.com/forestpub/n/n6e38f8ced77d

 

(21話)「自分は運が悪い」と思っているあなたへ

https://note.com/forestpub/n/n275675db630b

 

(22話)「クソ生意気で最低なヤツ」になってわかったこと

https://note.com/forestpub/n/n037365f50686

 

(23話)普通の飲食店で「よりおいしい食事」をいただく方法

https://note.com/forestpub/n/n192494d38d0e

 

(24話)幸せな人生に「食」が必要不可欠な理由

https://note.com/forestpub/n/n857751869eb0

 

(25話)世界中を回ってわかった「日本の田舎力」

https://note.com/forestpub/n/nea4ca03ebdce

 

(26話)「今日一日生きていられることに感謝する」世界一のオリーブオイル

https://note.com/forestpub/n/n67fff08b45aa

 

(27話)人生の楽しみ方は、子どもに学べ

https://note.com/forestpub/n/n3afa0d4e9f72

 

(28話)「死」からの逆算で湧き出るエネルギー

https://note.com/forestpub/n/ndb8472a07e5a

 

(29話)一度死にかけてわかった、限られた人生をどう生きるか

https://note.com/forestpub/n/nc8d03adbca43

 

(30話)一流に共通する「学び」に対する姿勢

https://note.com/forestpub/n/n15f01ab0ee98

北品川のキッチンの無い会場で、カセットコンロを使って、立食パーティー20名様分の御料理を作らせて頂きました

6月上旬に、日頃からお世話になっております御客様主催のパーティーで御料理させて頂きました。
キッチンの無い会場でしたので、カセットコンロを持参して、温かい御料理も御用意させて頂きましたが、みなさんに喜んで頂けて、良かったです。
香川県など遠方より御参加してくださった皆様、有難うございました。
また、宜しくお願い致します。

※この模様をYouTubeにアップさせて頂きました。是非、御覧くださいませ。

https://youtu.be/ux8bqK57PeQ?si=Cz8xpquE_f5JyhyM

3日間で13万人以上が来場される超人気イベント「ホビークッキングフェア2024」のメインステージに立たせて頂き、オリーブオイルをテーマに、クッキングライブをさせて頂きました

4月下旬、東京ビッグサイト西4ホールで開催されておりました、3日間で13万人以上が来場される超人気イベント「ホビークッキングフェア2024」のメインステージに立たせて頂き、オリーブオイルをテーマに、クッキングライブをさせて頂きました。
本当に、たくさんの皆様に、試食とトークをお楽しみ頂けて、良かったです。
やっぱり、ライブは、最高ですね(笑)。
主催者の皆様、お手伝いしてくださったスタッフのみなさん、そして、出演者のみなさん、有難うございました。次回も、宜しくお願い致します。

☆大好評だったクッキングライブの模様は、こちらのYouTubeから御覧くださいませ。

(パート1)

https://youtu.be/keIFu45eib4?si=ft6pg9591XK6H9gw

 

(パート2)

https://youtu.be/brPEIus-Mww?si=91JZzEQ8VmHXhJ27

神奈川県相模原市で、ひとり親世帯を対象に「食育オムレツ体験&御食事会」を開催させて頂きました

2月29日に、神奈川県相模原市で「おかげさん子ども食堂」を運営していらっしゃる鈴木さんから、お声がけ頂き、ひとり親世帯を対象にした「食育オムレツ体験&御食事会」を開催させて頂きました。
本来でしたら、5家族、15名様にお越し頂く予定でしたが、季節の変り目ということもあり、風邪で体調を崩された未就学のお子様が多く、1家族様のみの御参加となりました。
会場は、とても素敵な「和が家カフェ2階パーティールーム」を使わせて頂きましたが、立派なプロ用のキッチンがあり、お子様達には、そこで、オムレツ体験や、トマトソースパスタ、キャベツサラダ作りなどをして頂きました。
お子様達は、一生懸命にチャレンジしてくださって、とても上手に出来て良かったです。
和が家カフェのスタッフの皆様にも、サポートして頂きましたが、とても明るく盛り上がりまして、楽しい御食事会になりました。
今回は、JCOMさんと、タウンニュースさんに取材して頂きましたので、反響が楽しみです。
このようなイベントは、とても大切だと思いますので、これからも、チャンスがありましたら、全国にお伺いさせて頂き、積極的に開催させて頂きたいと思います。
みなさん、宜しくお願い致します。

鎌倉市内の歴史ある「等覚寺」様で、御法要のおもてなしをさせて頂きました

3月上旬に、鎌倉市内の歴史ある「等覚寺」様にお伺いさせて頂き、御法要の御料理を作らせて頂きました。

今回の御客様は、24年ぶりの御縁でして、久々にお会い出来て嬉しかったです。

この日は、結構、冷えていましたので「仕出しと違って、温かい、出来立ての御料理を頂けるのは凄く嬉しいです」と、皆様に言って頂き、良かったです。

これからも、呼んで頂ければ、全国にお伺いさせて頂きますので、宜しくお願い致します。

2024年(令和5年) 謹んで新年の御挨拶を申し上げます

みなさん、あけましておめでとうございます。

39年前のフランス修行からスタートし、今までに世界95ヶ国を訪れた私ですが、やはり、新年にふさわしい、ベストな写真は、これらです。
北半球は「モロッコのサハラ砂漠」から、南半球は「イースター島のモアイ像」から「縁起の良い御来光」をお届け致します。
昨年も、御仕事で御縁を頂いた皆様、本当に有難う御座いました。
今年も「食を通して」みなさんのお役に立てるように頑張りますので、応援を宜しく御願い致します。

2024年 元旦 小暮 剛

自分ひとりで撮影編集する「YouTubeチャンネル」と「TikTokチャンネル」を開設しました。チャンネル登録をお願い致します

2023年5月に、自分で撮影、編集する「YouTubeチャンネル」と「TikTokチャンネル」を開設致しました。
基本的には、60秒以内の見やすく楽しいショート動画を頻繁にアップしたいと思っています。
      みなさん、是非、チャンネル登録をお願い致します。

YouTubeチャンネル】

https://youtube.com/@tsuyoshikogure8072

 TikTok

https://www.tiktok.com/@tsuyoshikogure71513

 

 

都内で地域活性を目的に「釜石・大槌グルメナイト」を開催させて頂きました

3月17日に、都内、千代田プラットフォームスクエアで「釜石・大槌グルメナイト」を開催させて頂きました。
当日は、現地からの素晴らしい食材を使わせて頂き、3品の御料理を生産者様の想いを込めて、丁寧に作らせて頂きました。
御参加して下さった皆様には、美味しい笑顔が溢れ、とても喜んで頂けて、良かったです(笑)。
御参加して下さった皆様、視察からお世話になった関係者の皆様、有難うございました。

《メニュー》

(全て、釜石・大槌の上質な食材です)

(前菜)
泳ぐホタテと甲子柿、新わかめのサラダ仕立て

(魚料理)
釜石はまゆりサクラマスの和風スープ仕立て
今が旬のマツモと長葱添え

(肉料理)
モミジさんの大槌鹿ロースのステーキ
小松菜と切干し大根入り菊芋ソースと、藤勇さんの味噌醤油入りソースで

☆これからも、全国の「食を通した地域活性化」のために頑張りますので、皆様も、お気軽に御相談くださいね。

 

 

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